Mallette
GOUDIN S, VANDERPLANCKE X, NICOLAS A et al.
Lyon : Association départementale d'éducation pour la santé du Rhône, 2015
Thématique(s) : Sommeil
Public : Adolescents (12-16 ans)
"Dans tes rêves !" est un outil d’animation pour les professionnels, à destination des jeunes, sur l’impact positif et négatif de leur sommeil sur leur santé.
Les objectifs de l’outil sont :
1 photo-expression ; 1 quiz ; 1 jeu "freins et leviers" ; 1 jeu "boissons excitantes" ; des ressources documentaires
Stress | Trouble du sommeil | Fatigue | Sommeil | Alimentation | Boisson | Environnement | Bruit | Consommation d'alcool | Photoexpression | Télévision | Adolescent | Représentation | Activité physique | Jeu vidéo | Photo-expression | Téléphone | Cyberdépendance | Rythme de vie | Frein | Levier
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